لقد صدمت عندما رأيت المقابلة مع ليو رون حيث كان هناك ملياردير يبدل بلازما دمه مع ابنه - في حالة عمره 47 عامًا، يقول إنه يستطيع المنافسة بشكل أفضل من عمر 18 عامًا ولا يبالغ في ذلك. هذا ليس مجرد تجميد للشيخوخة، بل هو ببساطة عكس النمو!
يشارك "كلمة المرور الشابة"، وكل واحدة منها تشبه "درسًا" للناس في Web3:
▪ قال "النوم هو الأمر الأول" ، منتظمًا كما لو كان قد تم ضبطه على ساعة. لكن ساعة البيولوجيا لـ Web3er تتبع حركة ك الخط - متابعة السوق في الساعة الثالثة صباحًا هي الروتين اليومي، "سأستمر حتى أنام بعد هذه الموجة" قيلت ثمانمائة مرة، وعندما تشرق الشمس لا يزال يكتب في المجموعة.
▪ هو يصر على "تناول العشاء قبل خمس ساعات" ليترك وقتاً كافياً لفراغ المعدة؛ من ناحية أخرى، فإن الليالي بدون وجبة خفيفة غير مكتملة - الشواء في الساعة الثانية صباحًا، والحلويات في الساعة الثالثة، كلما كانت ضربات لوحة المفاتيح أكثر قوة، كانت الطلبات الخارجية أكثر تكرارًا، وكأن المعدة لا تستطيع تحمل معركة السهر دون تناول شيء.
▪ إنه يحرص على "جدول زمني ثابت"، مما يجعل جسده يعتاد على "التبديل إلى الوضع" في الوقت المحدد؛ وفي حياة Web3er اليومية، يتمحور الأمر حول "التكيف العشوائي": الاستيقاظ اليوم في الساعة 9، والاستيقاظ غدًا في الساعة 2 بعد الظهر، وقضاء عطلة نهاية الأسبوع في قلب الليل والنهار، والجسد في الغالب يتساءل: "هل يجب أن أنام الآن أم أقاتل؟"
▪ قبل النوم بساعة، يقوم بإيقاف الشاشة، تشغيل الضوء الأحمر، قراءة الكتب، والتأمل، مما يجعل أعصابه في "وضع الصمت"؛ ماذا عنّا؟ الهاتف هو آخر رفيق قبل النوم، ورسم الشموع هو القراءة قبل النوم، حتى لو كانت الجفون تتصارع، لا يزال الإصبع يتجول على الشاشة، وفي القلب يُتلى "سأرى آخر خط" - والنتيجة، أصبح الفجر قريبًا.
لا عجب أن الكثير من الناس الذين يلتقون بطريقة غير مباشرة يظهرون بمظهر نشيط، لكن عند التدقيق يظهر عليهم بعض الإرهاق "الظاهر قوي لكن داخله ضعيف" - فالعبء الجسدي لا يمكن إخفاؤه.
لا يمكن فعل شيء، هذه الصناعة مثل دائرة تدور بسرعة، من الصعب التوقف لأخذ نفس. ولكن بعد رؤية حالة ذلك الثري، شعرت فجأة: ربما ليس من الضروري التقليد التام، يكفي العثور على بعض التوازن في الفوضى - مثل تقليل السهر الليلة، واستبدال الوجبة الخفيفة بكوب من الحليب الساخن، وهذا أيضًا يعد بمثابة "إعادة شحن" للجسد بهدوء.
في النهاية، يجب على المرء أن يحمي ثمن الثورة بنفسه. #山寨季何时到来？#
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
لقد صدمت عندما رأيت المقابلة مع ليو رون حيث كان هناك ملياردير يبدل بلازما دمه مع ابنه - في حالة عمره 47 عامًا، يقول إنه يستطيع المنافسة بشكل أفضل من عمر 18 عامًا ولا يبالغ في ذلك. هذا ليس مجرد تجميد للشيخوخة، بل هو ببساطة عكس النمو!
يشارك "كلمة المرور الشابة"، وكل واحدة منها تشبه "درسًا" للناس في Web3:
▪ قال "النوم هو الأمر الأول" ، منتظمًا كما لو كان قد تم ضبطه على ساعة.
لكن ساعة البيولوجيا لـ Web3er تتبع حركة ك الخط - متابعة السوق في الساعة الثالثة صباحًا هي الروتين اليومي، "سأستمر حتى أنام بعد هذه الموجة" قيلت ثمانمائة مرة، وعندما تشرق الشمس لا يزال يكتب في المجموعة.
▪ هو يصر على "تناول العشاء قبل خمس ساعات" ليترك وقتاً كافياً لفراغ المعدة؛
من ناحية أخرى، فإن الليالي بدون وجبة خفيفة غير مكتملة - الشواء في الساعة الثانية صباحًا، والحلويات في الساعة الثالثة، كلما كانت ضربات لوحة المفاتيح أكثر قوة، كانت الطلبات الخارجية أكثر تكرارًا، وكأن المعدة لا تستطيع تحمل معركة السهر دون تناول شيء.
▪ إنه يحرص على "جدول زمني ثابت"، مما يجعل جسده يعتاد على "التبديل إلى الوضع" في الوقت المحدد؛
وفي حياة Web3er اليومية، يتمحور الأمر حول "التكيف العشوائي": الاستيقاظ اليوم في الساعة 9، والاستيقاظ غدًا في الساعة 2 بعد الظهر، وقضاء عطلة نهاية الأسبوع في قلب الليل والنهار، والجسد في الغالب يتساءل: "هل يجب أن أنام الآن أم أقاتل؟"
▪ قبل النوم بساعة، يقوم بإيقاف الشاشة، تشغيل الضوء الأحمر، قراءة الكتب، والتأمل، مما يجعل أعصابه في "وضع الصمت"؛
ماذا عنّا؟ الهاتف هو آخر رفيق قبل النوم، ورسم الشموع هو القراءة قبل النوم، حتى لو كانت الجفون تتصارع، لا يزال الإصبع يتجول على الشاشة، وفي القلب يُتلى "سأرى آخر خط" - والنتيجة، أصبح الفجر قريبًا.
لا عجب أن الكثير من الناس الذين يلتقون بطريقة غير مباشرة يظهرون بمظهر نشيط، لكن عند التدقيق يظهر عليهم بعض الإرهاق "الظاهر قوي لكن داخله ضعيف" - فالعبء الجسدي لا يمكن إخفاؤه.
لا يمكن فعل شيء، هذه الصناعة مثل دائرة تدور بسرعة، من الصعب التوقف لأخذ نفس. ولكن بعد رؤية حالة ذلك الثري، شعرت فجأة: ربما ليس من الضروري التقليد التام، يكفي العثور على بعض التوازن في الفوضى - مثل تقليل السهر الليلة، واستبدال الوجبة الخفيفة بكوب من الحليب الساخن، وهذا أيضًا يعد بمثابة "إعادة شحن" للجسد بهدوء.
في النهاية، يجب على المرء أن يحمي ثمن الثورة بنفسه. #山寨季何时到来？#