讓孩子學習和遊戲兩不誤的方法

讓孩子學習和遊戲兩不誤，需要家長從多方面入手，採用合適的策略和方法，以下爲你詳細介紹：
基於興趣拓展知識
玩是孩子的天性，家長可以發現孩子對玩的事物的興趣點，然後圍繞該興趣進行知識拓展，讓孩子在玩中學習相關知識。比如孩子對玩具車感興趣，就可以引導孩子深入了解各種車的模型、性能結構、出產因緣、歷史性貢獻、加工工序、銷售、運輸、組裝等內容，逐步學習機械、組織、採購、管理、節能、經濟建設等方面的學問。通過這樣的方式，孩子不僅能玩得開心，還能學到知識，培養專長，同時也不會落下文化知識。
營造學習氛圍
家長做好榜樣
大人要先表現出愛讀書學習，爲孩子樹立良好的榜樣。孩子往往會受到家長行爲的影響，如果家長經常閱讀、學習，孩子也會更容易對學習產生興趣。
定期開展家庭會議
可以每兩周組織一次家庭會議，在會議中大家可以分享自己的學習、生活情況，討論家庭事務等。這有助於增強家庭成員之間的溝通和互動，也能讓孩子感受到家庭對學習和成長的重視。
舉辦家庭讀書會
每週舉辦一次家庭讀書會，大家一起閱讀書籍，分享讀書心得。這不僅能提高孩子的閱讀能力和知識水平，還能增進家庭成員之間的情感交流。
創造學習機會
在條件和時間允許的情況下，帶孩子到科技館（如北京、上海、省會城市的科技館）、博物館、天文館、圖書館等地方參觀。這些場所能夠爲孩子提供豐富的學習資源和體驗，激發孩子的學習興趣和探索欲望。
加強溝通與傾聽
多傾聽孩子
認真傾聽孩子的想法和感受，讓孩子感受到被尊重和理解。這有助於建立良好的親子關係，也能讓家長更好地了解孩子的需求和困惑，從而給予適當的引導和支持。
嘗試書面溝通
可以通過寫信、便籤等方式與孩子進行書面溝通。這種方式有時比口頭交流更能讓孩子認真思考和表達自己的想法，同時也能避免一些直接交流時可能產生的衝突。
培養孩子的自控力
接納行爲放棄掙扎
當孩子出現“清醒的墮落”行爲時，比如明知道要考試卻還是刷手機，家長要引導孩子接納自己的行爲，放棄掙扎。就像掉進沼澤地，越用力越墮落，此時應放松暫時躺平，冷靜下來再想辦法跳出泥潭。
脫敏療法
採用循序漸進的方法幫助孩子脫離墮落。例如，原來孩子每天玩兩個小時手機，新的目標可以設定爲每週末只玩三十分鍾。制定的目標要讓孩子每天有一點點贏的體驗，每次提升不超過10%，這樣孩子稍微努力就能做到，從而有信心堅持下去。家長可以幫助孩子制定一個計劃表貼在牆上，方便監督和執行。
積極反饋環
每當孩子完成一個學習任務或學會一樣新知識，要給予儀式感和積極反饋。可以打一個小勾，允許孩子給自己一些小獎勵，如喫一顆巧克力、看喜歡的劇等。這種積極的心理暗示和自我反饋環能讓孩子進入克服墮落的正向循環，變得更加自律和優秀。
合理安排時間
家長可以將孩子的時間與自己的時間做具體的權衡對接，進行合理安排，並嚴格執行。以下是一個可以參照的時間安排示例：
|時間安排|具體事項|
| ---- | ---- |
|起牀時間|固定起牀時間，培養良好的作息習慣|
|喫早餐時間|保證孩子攝入充足的營養|
|上學時間|按時送孩子上學|
|孩子在校時間|專注於學校的學習|
|孩子午餐及午休時間|保證孩子有足夠的休息|
|孩子下午在校時間|繼續學習|
|孩子下午放學回家至晚餐後1小時|這段時間給孩子玩耍，釋放學習壓力|
|玩耍過後|專心做作業時間，完成當天的學習任務|
|上牀睡覺的時間|保證孩子有充足的睡眠時間|

通過這樣的時間安排，讓孩子養成良好的習慣，既能玩好，又能學好。
借助學習遊戲
可以利用一些兼具學習和遊戲功能的工具或活動，讓孩子在遊戲中學習知識。例如“杜甫教成語”小程序，它是一個猜字型的小程序，通過兩個成語來猜出一個字，玩法簡單，能考驗孩子的成語詞庫深度，讓孩子在玩遊戲的過程中學習成語。